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Un week-end alliant musique et bien-être
du jeudi 7 au dimanche 10 mai 2020

 

Côté musique,

le programme sera riche : cours de guitare ou cours de chant, mais aussi répétitions en groupe et préparation d’un concert que vous assurerez à la fin du week-end.

 

Coté bien-être,

ces trois journées seront ponctuées de pauses ressourçantes avec des séances de yoga et des ateliers proposés par Claire Devilliers Naturopathe autour de la nutrition-santé, de la gestion du stress ou encore de conseils ciblés à destination des guitaristes et chanteurs.
L’association APSArts sera également des notre pour des ateliers de posture instrumentale, ou de travail sur l’équilibre, la respiration, la gestion du trac, le mental et la pleine conscience

 

Coté détente,

vous serez accueillis dans les gîtes du sublime Domaine des Célestins à quelques encablures du Crotoy, du parc du Marquenterre et de la mer. Les repas seront concoctés autour des principes de l’alimentation saine.

Une parenthèse dépaysante au cœur de la baie de Somme à réserver dès maintenant !

Places limitées. 

390€ tout compris : logement 3 nuits, repas, ateliers & cours

Pour réserver rien de plus simple : vous pouvez nous envoyer un acompte de 150€ par chèque au Nlab 19,rue du plat à Lille ou réserver en ligne ici.

Programme prévisionnel

Musique bien etre yoga guitare chant baie de somme

Places disponibles : 16
Places restantes : 6

Questions fréquentes

– Quand doit-on arriver sur place ?

Le week-end commence le vendredi mais les chambres sont dispo à partir du jeudi. Vous pouvez arriver le vendredi matin ou le jeudi soir. Mais si vous n’avez pas la possibilité d’arriver aussi tôt, vous êtes libres d’arriver plus tard dans la journée.

– Tous les repas sont prévus y compris les petits dej?

Oui, tous les repas sont compris du jeudi soir au dimanche midi, petit déjeuner compris. Tout est compris sauf les boissons alcoolisées (par exemple la dégustation de vins bios du vendredi soir sera payante au verre).

– Peut on participer uniquement aux activités bien être et pas musique ou inversement ?

Oui, vous pouvez choisir les activités qui vous plaisent. Il n’y a aucune obligation. Cependant nous vous encourageons à profiter de toutes les activités proposées.

– Quelles est la date butoire pour s’inscrire ?

Nous devons bloquer le gite le plus vite possible, car il est très prisé à cette période de l’année. Et pour se faire il nous faut un minimum de 14 participants. Si vous êtes sure de vouloir participer au week-end, inscrivez vous au plus vite.

– Comment réserver ma place ?

Vous pouvez vous inscrire en versant un acompte de 150€ (qui vous sera bien entendu rembourser si le week-end ne se fait pas faute de participants suffisant).
3 possibilités de paiement sont possibles :
– par CB sur la boutique du site internet
– en envoyant un chèque au NLab 19,rue du plat 59000 Lille
– en main propre au NLab.

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